רפלקציה

כישורים במיקוד

תקשורת בינאישית

פרואקטיביות

חוללות עצמית ודפוס חשיבה מתפתח

פתרון בעיות

תרגיל זה מעודד את המשתתפ/ת לאזור אומץ ולהתמודד עם האתגר, בשאיפה שתוצאותיו יהיו מלמדות ומחזקות.

חשוב לבחור יחד עם המשתתף/ת סוגיה מותאמת לתרגיל. לדייק ולמקד אותה במידת הצורך.

ניתן להמליץ על אדם איתו כדאי להתייעץ ולבצע סימולציה או לבצע את הסימולציה עם המשתתף/ת בעצמנו.

ניתן לקיים את התרגיל כתרגיל קבוצתי בזוגות.

דגשים לתרגיל:

התנסחות בשפה מקצועית.

בחירת סוגיה קצרה וממוקדת.

בחירת סוגיה שאיננה מעיבה על היחסים/ מזיקה למשתתף/ת.

בחר/י סוגיה שקשה לך להציף מול מעסיק/ה או עמית, אך יש חשיבות רבה בכך שהיא תעלה מולו.

קבע/י איתו/ה מועד לשיחה בנוגע לסוגיה.

הכן/י ראשי פרקים לשיחה בדגש על נקודות חשובות, מסרים מרכזיים, שאלות שיש לך לשאול, מחשבות להמשך.

בקש/י מאדם קרוב אליך לערוך איתך סימולציה על השיחה ולתת לך משוב עליה.

דייק/י את השיחה ואת התגובות שלך בהתאם למשוב.

קיימ/י את השיחה המועד שנקבע.

תרגול תקשורת בין אישית עם ממונה או עמית סביב סוגיה מורכבת